tırnak batığını nasıl engelleye biliriz.
- Uygun ayakkabı giymeliyiz
- Sivri burun veya geniş olmayan ayakkabılar sakıncalıdır.
- Spor ayakkabı önü düz ve yumuşak ayakkabılar tercih edilmelidir.
- Uzun süre ayakta kalmak darbelerden hızlı yürümek koşmak tırnak batmasını hızlandırır.
Eğer bunlara dikkat etmezseniz bu temsili resimdeki gibi tırnaklarınız bata bilir.kendiniz tedavi etmeye kalkmayın bir uzmana danışın.
Hiç yorum yok
Yorum Gönder